冬至一阳生，天地间阳气始萌，却也是阴寒最盛之时。自冬至起，便进入了一年一度的“数九”寒天。其中，“三九”为阴气之极，亦是扶助阳气、改善体质、防病于未然的黄金窗口。今年，市中医院肺病科、治未病科将继续开展三九贴、三九灸服务。
冬病冬治·三九贴
“三九贴”依据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，在一年中最寒冷的“三九天”进行穴位贴敷。三九贴是将具有温通散寒、扶助阳气功效的中药膏剂，贴敷于特定穴位。药性通过经络腧穴，由表入里，直达病所，激发人体正气，起到“秤砣虽小压千斤”的调节作用。
肺病科
适应证：成人慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎。
贴敷时间：2025年12月22日~2026年1月17日，上午9：30以后。
贴敷地点：门诊二楼北侧第一诊室
咨询电话：0523-84996090（病区）
13625187296(孙主任）
治未病科
适应人群：阳虚质（怕冷派）：平素畏寒怕冷，手足不温，喜热饮食，精神不振。
气虚质（气短派）：容易疲乏，声音低弱，易出汗，抗病能力弱。
痰湿质（痰多派）：体型偏胖，腹部松软，面部油脂较多，多汗且黏，痰多。
气郁质（郁闷派）：情绪低落，敏感多虑，常感闷闷不乐，胸胁胀满。
特禀质（过敏派）：易患过敏性疾病，如鼻炎、荨麻疹等。
贴敷时间：2025年12月22日~2026年1月17日，周一至周六上午9:00~11：00。
贴敷地点：门诊一楼治未病科（长廊南侧）
咨询电话：0523-84996162
贴敷建议：1.每个九天中的第一天为最佳贴敷日，也可根据个体情况适当调整。
2.一般建议连续贴敷三年，形成系统的治疗周期，效果更佳。
3.三九贴是一种中药穴位贴药疗法，有一定的禁忌证（如严重心肺功能疾病者、急性发热期、孕妇、胶布过敏者等）和副作用（如局部皮肤瘙痒、起泡、形成疤痕、色素沉淀等），请务必在专业医生指导下治疗。
4.治疗期间忌食生冷、油腻、辛辣及海鲜等发物。
冬病冬治·三九灸
三九灸，选取冬至后的三个九天（即一九、二九、三九）进行督脉灸疗，以生姜为铺垫，艾绒为主要材料，点燃后在督脉经进行温熨、熏灼。
艾火的纯阳热力与生姜的药力，能温经散寒、行气通络、扶阳固本，效力更为直接深入。特别适合畏寒肢冷症状明显人群。
适应人群：阳虚质（怕冷派）、气虚质（气短派）、痰湿质（痰多派）、气郁质（郁闷派）、特禀质（过敏派）等
治疗优势：相较于药物治疗，三九督灸具有自然、绿色等特点，几乎无副作用。通过外治手段激发人体自愈能力，避免药物可能带来的不良反应，特别适合追求健康生活方式的人群。
督灸时间：2025年12月22日~2026年1月17日，周一至周六上午9:00~11：00。
督灸地点：门诊一楼中医综合治疗区（长廊南侧）
咨询电话：0523-84996162
督灸建议：
1.三九灸最好在9：00~11：00（阳气旺盛时）进行，不宜晚上灸。
2.不建议雨雪天气进行。
需要的市民，请在医院微信公众号/小程序上预约，如有疑问，可致电：0523-84996175（一站式服务中心）。