足跟干裂别忽视 皮肤科医生教您应对

　　冬天一到，不少人脚后跟会变得粗糙、发硬，甚至裂开一道道小口子，走路像踩在沙砾上，又疼又难愈合。很多人觉得这只是天气干燥导致的，涂涂护手霜就好了，但其实脚后跟开裂不只是缺水那么简单，还可能和某些疾病有关。

　　市人民医院皮肤性病科主治医师陈丹萍表示，如果脚后跟只是粗糙、有轻微的裂口，不痛不痒，一般考虑是生理性原因引起的。如脚跟裂口并伴有出血、起皮、疼痛、水泡、瘙痒等，这时候就要考虑可能是疾病所导致的。比如当足部受到真菌感染时，会形成脚裂，还常伴随着浸渍、瘙痒、脱屑等症状；掌跖角化病可表现为后脚跟干燥起皮、裂开等症状；冬季常见的手足皲裂性湿疹，临床主要表现为手足部局限性红斑、丘疹、肥厚、皲裂、脱屑等症状，有时候会伴随顽固的瘙痒。另外，鱼鳞病、扁平苔藓、汗孔角化病等也可能导致脚后跟裂口起皮。

　　另外，糖尿病、甲状腺功能减退、营养不良、干燥综合征等，也可能以足跟干裂为外在表现。

　　若脚跟已经皲裂，请勿撕扯皮屑，以免加重损伤或引发感染。可以每天用温水泡脚，泡完脚后立刻擦干，涂抹含油脂成分高的脚裂膏或凡士林，保持皮肤滋润。情况严重的还可以涂些尿素软膏，然后用保鲜膜包裹一个晚上，每周1~2次即可。 

　　（融媒记者陈海燕）