养生药包制作现场。
">
养生药包制作现场。
11月初，江阴—靖江工业园区万丰村、六圩村、溢馨苑社区老年协会联合家有儿女爱心志愿者协会以“知立冬智慧，乐享慧龄暖”为主题，组织老人开展融合养生、手工与民俗的暖心活动。
活动现场，专业讲师开展“冬季养生”健康知识讲座，详细讲解立冬后的起居调理、饮食禁忌及常见慢性病预防知识，还现场解答老人们提出的健康疑问。
“巧手制作养生药包”互动环节，志愿者们先向老人们介绍每种药材的功效、配比方法及使用场景，随后示范药包的缝制技巧。老人们认真聆听、仔细操作，一步步将心意与暖意缝进药包。
（何疆斌）