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2026-01-27
星期二
当前报纸名称:靖江日报

堪称最难吃的蔬菜 却能护肺清热止咳

日期:10-28
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版面:第A04版:享健康       上一篇    下一篇

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  鱼腥草有清热解毒,消痈排脓,利尿通淋的作用,今天介绍两款食疗方。

  凉拌鱼腥草:鱼腥草200克,洗净,切段,用盐水浸泡5分钟。干辣椒切段,大蒜压成蒜泥,加入醋、酱油、香油等制成凉拌汁,淋入鱼腥草段中,拌匀即可。

  鱼腥草肉丝:猪肉200克、鱼腥草100克。将猪肉洗净切丝,加入盐、湿淀粉拌匀。鱼腥草洗净切段。将盐、湿淀粉、鲜汤兑成料汁。起锅放油烧至六成热,下肉丝炒散,放鱼腥草翻炒几下,加入兑好的料汁,翻炒均匀后起锅装盘即成。 (据新华网)