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随着生活节奏的加快和工作生活压力的增加，有些人出现了单纯性肥胖和压力肥。一些人尝试过运动节食和服用减肥产品失败后，开始选择通过中药来帮助减肥。
王氏·德元堂中医王晓表示，中药辅助减肥的核心是通过调节脾胃功能，提高人体代谢水平，从而辅助控制体重，并非直接“减脂”，而是通过改善身体机能间接帮助减重。
中医认为肥胖多与“痰湿”“脾虚”“肝郁”等有关，可通过健脾、祛痰湿、疏肝、清肠的方法来辅助减肥。
一般选用白术、苍术、茯苓、薏苡仁等中药，它们可增强脾胃运化能力，减少水湿、脂肪在体内堆积；可调节气血运行，改善机体代谢效率。
中药辅助减肥主要对单纯性肥胖（因饮食过量、运动不足、代谢缓慢导致）有明显帮助。
注意事项：中药辅助减肥需在正规医疗机构由执业中医师指导。
中药减肥是“辅助手段”，并非“速效减肥”，不能替代饮食和运动，也需要控制饮食（如减盐少油少糖、规律三餐）和适度运动，且需在专业指导下进行，避免盲目尝试。
王氏·德元堂提醒：减肥不仅仅是为了身材，为了好看，更重要的是为了健康着想。
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