脖子僵硬头痛头晕，腰痛怕冷，可以试试针灸。针灸调理以颈部、腰部为“突破口”，配合升阳补气要穴，打通全身气血循环。
针灸颈痛头晕“三剑客”：风池穴，祛风散寒，缓解头痛、颈僵；百会穴，升提阳气，改善头晕、低血压；肩井穴，放松肌肉，疏通胆经气血。
腰痛畏寒“强肾组合”：肾俞穴，温补肾阳，告别腰膝酸软；命门穴，点燃“命门之火”，驱散全身寒气；委中穴，舒筋活络，“腰背委中求”。
针灸治疗作用：疏通经络，调和阴阳，扶正祛邪；针灸治疗原则：治神守气，补虚泻实，清热温寒，治病求本；针灸治病特点：激发正气，自身调节，适应证广，无毒性，作用安全。
陆柳群，名中医、针灸专家、南京中医药大学顾兆军教授传承人，毕业于长沙医学院，进修于南京中医药大学高级针推班。陆柳群长期于江苏省第二中医院跟师实践，从事中医针灸工作十几年，具有丰富的中医临床工作经历和经验。
其擅长应用针、药结合，内、外兼治调养如中风后遗症、颈肩腰腿痛、高血压、糖尿病、心脏病、肠胃病（胃痛、腹痛、泄泻、便秘等）、风湿病、面瘫、痤疮、失眠、月经不调、不孕症、肥胖、美容等。
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