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2025-10-13
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当前报纸名称:靖江日报

黄瓜存肉的家常做法

日期:08-27
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版面:第A06版:美食荟       上一篇    下一篇

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  初夏时节,黄瓜嫩脆可口,生拌最爽口。但到了秋季,老黄瓜生拌就不那么美味了,此时,老黄瓜的最佳吃法就是红烧塞肉。近日,《双鱼厨房》栏目组邀请我市厨艺达人制作了一道黄瓜存肉,将肥瘦相间的肉剁成肉末,加入调料拌匀后,塞入黄瓜中,再红烧至肉质鲜美、黄瓜油润入味。

  食材:老黄瓜一条,猪肉,葱,生姜,大蒜头,鸡蛋,冰糖,盐,鸡精,老抽,生抽等。

  制作步骤:

  1.将猪肉剁成肉末,加葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、鸡精调味,搅拌拌匀。再加入鸡蛋、玉米淀粉,让肉馅更嫩。

  2.将黄瓜洗净,去掉头尾,然后切成段,挖去中间的瓜瓤备用。生姜切片、葱切段。

  3.将调好的肉末塞入黄瓜段中,直到塞满。

  4.锅烧热后倒入适量食用油,放生姜、大蒜炒出香味。

  5.锅中加入开水,放适量冰糖、老抽、大蒜头,水烧热后将塞好肉的黄瓜段放入锅中煮。盖上锅盖,烧至沸腾后转小火慢炖20分钟。期间如汤汁不足,可适量加热水。

  6.将火力调至最小,慢慢收汁,即可食用。

  小贴士:

  1.黄瓜要挑外皮黄中带一些绿色的,口感会更好。

  2.猪肉最好选夹心肉,这块肉位于猪的前腿上部,半肥半瘦,肉老筋多,吸收水分能力较强,适于做馅和肉丸子。也可以选用五花肉,肥瘦相间,口感也不错。

  3.搅拌肉馅时,能锁住汁水,且让肉馅抱团不散。