近日，城北实验学校举办了一场别开生面的心理趣味运动会。这场运动会不仅是体力与技巧的比拼，更是心理成长的课堂，为学生们注入了全新的成长动力。
心理趣味运动会融合心理教育与体育锻炼，共设近20个项目，覆盖小学到初中不同年龄段。小学低年级的“移动的毛毛虫”“赶小猪”充满童趣，学生们在协作中体验团队的力量，“螃蟹背西瓜”“不倒森林”考验默契；中年级项目“运球大作战”“划桨过河”“旱地龙舟”中，同学、亲子、师生并肩作战；高年级“迎面接力”“仙人指路”“拔河”等项目比拼智慧、力量与信任。初中组的项目则体现出更高层次的配合与心理素质，“一圈到底”“雨中送伞”“小二上菜”等游戏融合竞技与技巧，学生们在挑战中不断突破自我，压轴拔河赛场上，学生们齐心协力，青春的张力在麻绳两端尽情释放。
丰富多样的项目，涉及个体挑战、团队合作等多个层面。无论是低年级学生在轻松愉快的趣味项目中体验团队协作，还是中高年级学生在对抗压力和挑战自我中锤炼心理承受力，每个环节都注重内在心智的培养，大家都在活动中释放压力，激发活力，既收获了协作、信任与勇气，也在集体中增强了归属感。
城北实验学校对“心育”理念长期坚持、不断探索，以富有创意的实践项目，诠释了“心育”理念，展示了“心”力量在学生成长中的独特作用。据了解，该校一直在学科知识与实践能力的双重培养上做文章，并逐步将心理成长融入到教育体系中。该校开设心理健康课程，常态化开展情绪管理、团队协作以及自我认知等互动课程；定期安排心理健康讲座，由经验丰富的专家为师生与家长共同解读成长过程中所面临的心理压力及应对策略。
该校致力于在日常的教学与管理中，促进精细化管理与“心育”的融合，通过制定详细的心理健康档案、定期组织学生座谈会及家长会，实现了个性化教育与整体发展的双重目标，打造一个全方位、多层次的成长环境。与此同时，该校充分借力家庭与社区的支持，形成了学校、家庭、社区三位一体的教育合力，为学生拉起了多维度心理健康教育网络。该校还开通了个案辅导、成长热线、成长信箱等各种援助途径，学生遇上困惑，可自主选择多样化的援助途径，随时得到心理指引。
为了支撑“心育”，城北实验学校在校园中建设了高标准心理咨询室，配备接待区、个案区、心理测评区、放松催眠区、宣泄室、沙盘室、团体辅导室，设施先进，功能齐全。该校同步培育专业的心育教师队伍，多次组织相关教师参加各类心理学专业学术研讨，参加精神分析、行为疗法、绘画治疗、沙盘治疗、短期焦点等心理学技术培训，不断提升心理教育专业素养。多名老师成为省级心育团体会员。
每学年，心理健康课、心理健康社团、心理趣味运动会、个案辅导、家委会心理讲堂等各类“心育”实践，在城北实验学校有序开展。该校不局限于现有举措，不断探索适应教育发展的心理健康培养方案，让学生在“心”力量的滋养下健康成长，茁壮成材。 （全媒体记者夏国耀）