市人民医院内分泌科主治医师刘丹
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关系新陈代谢和生长发育
市人民医院内分泌科主治医师刘丹介绍，甲状腺是一个很小的蝴蝶形腺体，位于颈部、喉咙下方，它的位置浅、体积小，但却是人体最大的内分泌器官，负责合成和分泌甲状腺激素。甲状腺激素对于我们人体的健康十分重要，可以调节体内新陈代谢活动和生长发育。甲状腺激素水平异常，全身器官几乎都会受到牵连，并且会伴随出现一系列代谢异常的症状。
一般来说，内分泌失调、碘元素摄入过多或过少、长期接触放射线、长期抑郁以及有甲状腺疾病家族史的人群更容易得甲状腺疾病。尤其是中青年女性，因为与男性相比，女性由于月经，怀孕和更年期等特殊时期，激素水平变化，容易导致内分泌紊乱，从而增加罹患甲状腺疾病的风险。
如今，甲状腺结节、甲亢和甲减在年轻人群中较为高发。主要是因为年轻人长时间使用电子设备成为常态。特别是在长时间接触电磁辐射环境下，电子设备的电磁辐射可能对甲状腺功能产生不良影响。
日常出现哪些信号要警惕？
“绝大多数的甲状腺疾病是没有明显表现的，需要我们进行体检才能发现，但是在甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退时，身体会表现出一些信号，比如说甲亢，会出现多食但消瘦，突眼、心慌、手抖、怕热、多汗、烦躁、失眠、腹泻等多种症状；此外，淡漠、水肿、记忆力减退、乏力等表现有可能是甲状腺功能减退的表现。”刘丹说。
大多数甲状腺结节患者无症状，多为体检时偶然发现。部分甲状腺结节患者可能出现颈部鼓起小包块，吞咽时包块上下移，或者喉咙有异物感、轻微吞咽不适。
通常，甲状腺结节患者出现以下危险信号时需及时就医：结节突然变大、变硬；声音嘶哑、呼吸困难；伴有腹泻、心慌等症状，可能与甲亢相关。
甲状腺结节为何多发？
为什么很多人被查出甲状腺结节？刘丹分析，主要有以下几个方面的原因：首先，随着检测技术的进步，高分辨率超声普及，微小结节也能被发现。其次，现代人生活方式改变，会对甲状腺功能产生影响。长期熬夜、压力大导致内分泌紊乱，塑化剂、农药残留等环境污染物，都可能影响甲状腺功能。另外，随着人们健康意识的提升，体检项目中甲状腺超声成为常规检查，甲状腺结节的检出率也越来越高。
对待甲状腺结节的态度要理性，既要重视又不能过分紧张。刘丹说，根据甲状腺超声分类可将甲状腺结节分为五类，很简单的一个看报告的方式就是数字越大，恶性可能性越高，一般4类以上需要考虑穿刺或者手术，如果想要更加深入了解就是看超声检查描述里是否有这些文字，比如结节边缘不清、模糊、微钙化、实性低回声、纵横比大于1等等，这些描述需要重视。必要时需穿刺或者手术治疗。
如何预防甲状腺疾病？
刘丹建议，预防甲状腺疾病首先要保持健康的生活方式，情绪稳定少生气，睡眠充足，适量运动，合理膳食。尤其是要避免熬夜，熬夜很容易引起内分泌失调，使人体免疫功能出现紊乱，熬夜“熬”的是甲状腺的“寿命”。其次远离射线或电离辐射，适量摄入碘元素，还要定期体检。建议普通成年人每1~2年检查一次甲状腺功能和甲状腺彩超，有甲状腺疾病家族史的人每6~12月检查一次甲状腺功能和甲状腺彩超。 （全媒体记者陈海燕）