近期,澄靖园区溢馨苑社区、八圩社区、江峰村、八圩村、五星村、江防村等老年协会携手靖江市家有儿女志愿者协会,在社区居家养老服务中心举办春季养生主题活动。 受邀的专业志愿者紧扣春季气候的特点,运用通俗易懂的语言,为老人们讲解中医养生的理念以及春季保健的关键要点。从饮食调养到起居作息,从情志调节再到穴位保健,面面俱到,细致入微。志愿者还现场示范足三里、合谷等保健穴位的按摩方法,并带领老人们一起学习养生操。 (何疆斌 陆敏华 朱璐)
近期,澄靖园区溢馨苑社区、八圩社区、江峰村、八圩村、五星村、江防村等老年协会携手靖江市家有儿女志愿者协会,在社区居家养老服务中心举办春季养生主题活动。
受邀的专业志愿者紧扣春季气候的特点,运用通俗易懂的语言,为老人们讲解中医养生的理念以及春季保健的关键要点。从饮食调养到起居作息,从情志调节再到穴位保健,面面俱到,细致入微。志愿者还现场示范足三里、合谷等保健穴位的按摩方法,并带领老人们一起学习养生操。
(何疆斌 陆敏华 朱璐)