春天万物复苏，各种花卉竞相开放。然而，在这个生机勃勃的季节里，许多病毒、细菌和过敏原也悄然活跃起来，使得难缠的春季眼病纷至沓来。不少人来到医院就诊，表示自己的眼睛出现干痒、发红、肿痛、不停流眼泪等症状。市人民医院眼科副主任医师毛俊锋介绍，常见春季眼病有过敏性结膜炎、红眼病、干眼症、针眼等。
眼痒可能是过敏性结膜炎
8岁的小睿在随家人外出游玩归来后，眼痒不止，眼泪不停地流。家人见状，急忙带他来到医院眼科就诊。经眼科医师仔细检查，发现小睿双眼睑红肿，结膜充血、水肿情况明显，同时伴有打喷嚏、鼻痒等不适症状。小睿被确诊为患上过敏性结膜炎，后经规范治疗，症状得到明显缓解。
毛俊锋表示，近期门诊接诊了许多例过敏性结膜炎患者，其主要症状表现为结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、有灼烧感和异物感、眼睛分泌物增多、流泪等。部分患者除了眼部症状外，还伴有过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等，甚至可能伴有咽炎及哮喘。过敏性结膜炎主要在3~5月高发，其中花粉、柳絮、尘螨、动物毛发等过敏是常见的诱因。
毛俊锋提醒，当眼部出现过敏性结膜炎症状时，千万不要用手揉搓眼睛。尽管揉搓也许能缓解一时干痒，但未彻底清洁的双手可能将微生物带入眼睛，引发感染。揉眼会加重炎症，甚至导致角膜损伤。可在家里用湿毛巾冷敷以减轻炎症反应，尽量减少去花粉多的地方，如果必须前往，要注意佩戴口罩，以防加重症状。合理使用药物也是缓解过敏性结膜炎的有效方法。需要注意的是，眼药水也是药，不建议患者自行购买使用，而应前往正规医院进行相应检查再做对症治疗。
警惕针眼反复发作
近日，陆女士因左眼硬结隆起，伴红肿和轻压痛的症状，前往医院就诊。据悉，这一症状已持续5~6天，其间又是热敷又是点药水都不管用。陆女士还透露，自己曾多次长出，并自行处理。后经检查，被确诊为睑腺炎，俗称针眼。
毛俊锋表示，最近经常刮风，人们外出时眼睛容易被灰尘吹到，如果不注意卫生，反复揉搓，就会诱发此病。患病部位会出现伴有疼痛感的红肿，通常5天左右会脓肿软化，一周左右脓液流出，红肿消失。如果一周后脓液还未流出，红肿症状依然存在，则需要手术清除。
针眼复发一般是因为过度用眼、不注意用眼卫生、长时间戴隐形眼镜、爱吃辛辣刺激食物等造成。
健康用眼从现在开始
定期进行眼部检查。毛俊锋表示，每年至少进行一次全面的眼部检查，以便及时发现潜在的眼部问题，并采取相应的治疗措施。
踏青视绿。多进行户外运动，闲暇时间到郊外踏青视绿，是消除眼疲劳的最好方法。特别是孩子们出外放风筝，可以帮助放松。
注意眼部卫生。不要用手揉搓眼睛，勤洗手，避免细菌、病毒等病原体感染眼睛。
晚上11点前要睡觉。晚上11时开始血循肝胆经，这时候入睡，让“静卧血归肝”，就可以让血液回流肝脏解毒，“肝阴足可濡养双目”，自然眼睛就同时得到滋养。
控制用眼时间。护眼首先要控制用眼时间，连续用眼1小时左右，就要休息15分钟。
合理饮食。多吃一些富含维生素A、C、E以及锌、铜等微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、蓝莓、动物肝脏等，有助于维护眼睛的健康。
（全媒体记者陈海燕）