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萝卜的营养价值较高，其中含有丰富的氨基酸、维生素、纤维素等营养元素，适当食用对人体有一定的好处，其功效包括促进消化、生津止渴、利尿消肿等。鸡汁蒸萝卜制作起来非常简单，适合各个年龄段食用。
食材：白萝卜一个、虫草花、枸杞、鸡汤适量
制作步骤：
1.萝卜洗净后切片，焯水至微微变软，放在盘子中。
2.在萝卜周围放上虫草花，撒上几粒枸杞，浇上鸡汤，放适量食用盐。
3.放入蒸锅中蒸20分钟左右即可。
注意事项：
1.可以用工具将萝卜片切成自己喜欢的形状，能让菜品看起来更美观。
2.如果没有鸡汤，可以用鸡汁调料代替。