近日，市关工委校外辅导中心在西来镇土桥实验学校组织了“靖关心”心理健康教育活动。
心理教育教师毛三萍为该校初三学生作“与压力同行”主题讲座。毛三萍围绕“与压力同行”这一主题，从了解压力、缓解压力、自我减压等方面进行了深入浅出的讲解。她借助生动的案例、有趣的互动和实用的技巧，引导学生们寻找自身的压力源，学会利用方法与技巧进行减压。整整一个多小时，学生们听得投入，收获满满。
此次讲座不仅是知识的传递，更是对学生们心灵的一次启迪，让学生们能够更加自信、从容地去面对学习和生活中的每一次挑战，不断超越自我。
（毛伟）