“夏养三伏，冬补三九。”一年中最冷的三九天即将到来，无论是自然还是人体，都开始进入阳气微、阴气盛的状态，人体抵抗寒邪的能力下降，感冒、咳嗽、胃痛、颈肩腰关节疼痛、手脚冰凉随之而来。今年，市中医院继续开展冬病冬治中医特色疗法，包括三九贴、三九督灸等，运用药物对特定穴位的持续刺激，温阳散寒，调和阴阳，以达到“冬病冬治”的目的。
三九贴
适应证：反复发作的呼吸道疾病、过敏性鼻炎、关节疼痛、脾胃虚寒等症状，尤其是体质虚弱、易感冒人群。
贴敷地点：肺病科（门诊一楼名医堂五诊室）
治未病科（门诊一楼治未病科）
咨询电话：0523-84996090（肺病科）、84996162（治未病科）
贴敷时间：上午10：00以后
第一帖（一九）：2024年12月21日
第二贴（二九）：2024年12月30日
第三贴（三九）：2025年1月8日
第四贴（加强贴）：2025年1月17日
贴敷建议：1.每个九天中的第一天为最佳贴敷日，也可根据个体情况适当调整。
2.一般建议连续贴敷三年，形成系统的治疗周期，效果更佳。
3.三九贴是一种中药穴位贴药疗法，有一定的禁忌证（如孕妇、胶布过敏者等）和副作用（如局部皮肤瘙痒、起泡、形成疤痕等），请务必在专业医生指导下治疗。
三九督灸
三九督灸作用：通过刺激督脉，激活人体自身的阳气，有效提升机体免疫力，增强抵御外邪的能力，帮助改善体质，减少冬季常见疾病的发病率。
适用范围：针对颈椎病、腰椎病、风湿性关节炎等因寒湿引起的慢性疼痛，三九督灸以其温热之力，深入病灶，温通经络，散寒止痛。
督灸时间：
一灸：2024年12月21日~12月29日
二灸：2024年12月30日~2025年1月7日
三灸：2025年1月8日~1月16日
建议在9：00~16：00（阳气旺盛时）进行，不宜在晚上或雨雪天进行。
特色优势：相较于药物治疗，三九督灸以其自然、绿色的治疗方式著称，几乎无副作用。通过外治手段激发人体自愈能力，避免了药物可能带来的不良反应，特别适合追求健康生活方式的人群。
咨询电话：0523-84996162
治疗地点：门诊一楼中医综合治疗区（文化长廊南侧）