11月4日,靖城街道双港路社区老年协会联合虹兴卫生院开展了《秋意渐浓话养生 健康生活启新程》健康科普宣讲活动,60多名老年人参加。 活动现场,专业老师用通俗易懂的语言,从饮食安全卫生、饮食治疗到老年人易患高血压、高血糖、高血脂及心脑血管疾病的预防,从如何科学饮食治疗控制各类疾病到老年人适当运动,讲述了老年人关心的各类健康养生知识。叮嘱老年人每日按照谷薯类、菜果类、肉蛋奶豆类、油脂类合理搭配饮食,并要根据自己的体质适当运动。(陆枝毓)
11月4日,靖城街道双港路社区老年协会联合虹兴卫生院开展了《秋意渐浓话养生 健康生活启新程》健康科普宣讲活动,60多名老年人参加。
活动现场,专业老师用通俗易懂的语言,从饮食安全卫生、饮食治疗到老年人易患高血压、高血糖、高血脂及心脑血管疾病的预防,从如何科学饮食治疗控制各类疾病到老年人适当运动,讲述了老年人关心的各类健康养生知识。叮嘱老年人每日按照谷薯类、菜果类、肉蛋奶豆类、油脂类合理搭配饮食,并要根据自己的体质适当运动。(陆枝毓)