10月25日,市新时代文明实践中心开展太极拳公益培训活动,吸引30多名太极拳爱好者参与。 现场,体育健身志愿者、国家级社会体育指导员黄波为大家演示了“八法五步”,让大家充分感受到太极拳刚柔并济之美。随后,黄波通过口述、演示相结合的方式,详细拆解每一个动作要领,一招一式进行剖析指导,帮助大家掌握科学锻炼方法。太极拳爱好者们认真学习、积极提问,现场互动频繁,学习氛围浓厚。 (全媒体记者邱栩函)
10月25日,市新时代文明实践中心开展太极拳公益培训活动,吸引30多名太极拳爱好者参与。
现场,体育健身志愿者、国家级社会体育指导员黄波为大家演示了“八法五步”,让大家充分感受到太极拳刚柔并济之美。随后,黄波通过口述、演示相结合的方式,详细拆解每一个动作要领,一招一式进行剖析指导,帮助大家掌握科学锻炼方法。太极拳爱好者们认真学习、积极提问,现场互动频繁,学习氛围浓厚。
(全媒体记者邱栩函)