4款自制养生茶,在家就能喝出好容颜

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　　当下正值夏秋换季的时节，既能感受到夏季的暑热，也能触摸到初秋的缺水。立秋后天气开始变得越来越干燥，这样的天气会让女性的皮肤变得越来越差。这时就要选择正确的换季养生茶来维持肌肤的水嫩。

　　茉莉花茶。把3克茉莉花放在杯子里面，然后用开水冲泡焖5分钟就可以饮用了，茉莉花茶具有抗辐射的功效，同时也可以美容提神。

　　玫瑰薄荷茶。需要4朵玫瑰花，适量的薄荷，一起放在杯子里面倒入开水，焖15分钟就可以饮用了。玫瑰花具有舒缓情绪的功效，薄荷能够缓解疲劳，两者相结合能够起到缓解烦躁不安以及提神的功效。

　　菊花茶。使用80℃的热水来冲泡菊花5秒钟左右把水倒掉，最后用100℃的开水来冲泡菊花，焖5分钟就可以了。女性朋友多喝菊花茶，具有去火、明目、防辐射的功效。

　　柠檬茶。把新鲜的柠檬切成片用开水泡开，然后放入适量的蜂蜜来调味，柠檬茶里面含有丰富的维生素C具有抗氧化的功效，能够清除体内的自由基，消除黑色素在脸上的沉着。