那是一节与众不同的武术课。
窗外，大雨倾盆。浓浓的白雾模糊了远方的景物，卷地的风像吃了兴奋剂似的，正在天地间“大展身手”。我此时的心情跟这天气很相似。教练走进教室，大声宣布：“今天，你们都给我把空翻学会了，没学会的，不许下课！”听到这个消息，我很是焦虑。
我还没缓过神来，同学们一个个都学会了。很快到我上场，我紧张到浑身发抖。当看到教练和同学们期待的眼神时，我信心大增。我猛吸一口气，大喊一声后向前冲。我的速度越来越快，随后我使出吃奶的力气用力往地上一蹬。那一刻，我在空中划过一道优美的弧线。
本以为胜利就在眼前了，谁知现实狠狠地给了我一巴掌。我砸在了地上，真想钻地缝里去，丢人！本就自卑的我打起了退堂鼓，但转念又想，世上有什么技能是不去尝试就能学会的？我调整心态，回到起点，再次向前冲。一次次倒下，又一次次爬起……
腾空、转体、落地，不断练习的我终于能一气呵成地完成空翻。胜利之花在我的心里绽放开来。朋友们，无论做什么事，只要你脚踏实地，坚持不懈，就一定会成功！
（指导老师：钱红艳）