近日上午，江阴-靖江工业园区江防村老年协会邀请村卫生室医生李云开展“身心愉悦精神好 健康快乐享晚年”老年人心理健康知识讲座。 活动中，李云结合老年人的心理特点，围绕居民心理健康存在的主要问题，分析现状，讲解成因，详细介绍了应对心理压力的策略，缓解失眠困扰的方法。同时，通过身边事例，为老年朋友传授心理健康知识、心理疏导的基本方法和技巧，鼓励老年人要学会理解他人，及时处理情绪，学会制造快乐，享受幸福生活。 （陆敏华）
近日上午，江阴-靖江工业园区江防村老年协会邀请村卫生室医生李云开展“身心愉悦精神好 健康快乐享晚年”老年人心理健康知识讲座。
活动中，李云结合老年人的心理特点，围绕居民心理健康存在的主要问题，分析现状，讲解成因，详细介绍了应对心理压力的策略，缓解失眠困扰的方法。同时，通过身边事例，为老年朋友传授心理健康知识、心理疏导的基本方法和技巧，鼓励老年人要学会理解他人，及时处理情绪，学会制造快乐，享受幸福生活。
（陆敏华）