脑出血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
靖江市中医院脑病中心主任赵江华介绍，脑出血发病后常表现为血压明显升高，并出现头痛、呕吐、肢体瘫痪、烦躁、甚至昏迷等。治疗包括保守治疗和手术治疗，大多患者以保守治疗为主，若病情危重或发现有其他原因且有手术适应证者，则应该进行手术治疗。脑出血发生的原因主要与脑血管的病变有关，日常生活中重在预防，建议应做到以下几点：
1.控制血压。高血压是脑出血最重要的病因及危险因素，故一旦确诊高血压，就必须在医生的指导下，按时、定量服用降压药，以降低和稳定血压。另外要定期测量血压，掌握血压变化规律，观察用药效果，持续保持血压稳定。
2.调整情绪。情绪激动是脑出血的又一重要诱因。因生气、情绪激动会导致交感神经系统兴奋、肾上腺素增加、心跳加快、血管急剧收缩，易诱发脑出血，故要避免大喜、大悲、大怒。
3.戒烟戒酒。抽烟、饮酒是引起脑出血的另一危险因素。酗酒可引起血压增高或凝血机制异常、脑血流加速等；长期吸烟会促使动脉硬化，血管脆性增加。有高血压、冠心病、动脉硬化的人群，尤其应戒烟戒酒。
4.生活规律。特别是老年人，生理调节和适应机能减退，生活若无规律，易使代谢紊乱，诱发脑出血，因此务必要注意劳逸结合，避免体力劳动和脑力劳动过度。
5.防止跌倒。多数老年人都患有动脉硬化，加上血管壁较脆弱，若不小心跌倒，易造成颅内血管破裂，引发脑出血，因此老年人在日常活动和锻炼时要特别小心，避免跌倒。
6.足量饮水。体内缺水时，会使血液变稠，血流变慢，从而增加心脑血管病的发生率。建议平时要养成多饮水的习惯，特别是晚睡前、晨起时，饮1~2杯温水，可起到良好的预防作用。