我曾在网上看过一篇文章——《人生中80%的烦恼，都可以靠读书治愈》，作者在文章里娓娓讲述了自己如何通过阅读释放生活里的负面情绪，同时获得一些正面的情绪价值，继而收获情绪上的稳定。
我深以为然。人不能完全被情绪左右，不要陷入精神内耗，当我感到沮丧和失望时，我也会选择在书籍的世界里换一种心情，慢慢地调整自己的状态。
因此，我偏爱一些温暖的治愈类的书籍，比如东野圭吾的《解忧杂货店》。知晓这本书，是因为当时它在当当App的畅销榜上，下单送到后，我认真读完了。印象最深的是主人公敦也和他的同伴们，一开始他们在杂货店歇脚，却偶然发现能接收到来自过去的咨询信件，他们首先是觉得有趣，但随着时间的推移，他们开始认真对待每一个咨询。尤其是当敦也看到那些真挚的、充满希望的信件时，他开始反思自己的人生选择和价值观，给那些迷茫、困惑的年轻人的回信，更是充满了鼓励和激励。
一本好书值得反复去读。在多次的阅读中，我都有同样的感觉，书里的几个主要人物就像是现实中普通人的缩影，在做出错误的选择后首先是逃避，然后通过一系列的挣扎，在道德与良知的作用下，直面错误，勇敢地承担选择带来的后果。我们做出选择的同时伴随着责任和无法预计的后果，但不管怎么选择，都要带着这份选择的热爱和初心去追求目标。
读书，提供的是精神上的能量，我们每个人都有认知上的缺陷，阅读可以拓宽我们的知识面，开拓我们的视野。《解忧杂货店》里，克郎对音乐的热爱和坚持让我看到了追求梦想的力量。无论面临多大的困难和挫折，只要我们坚持自己的热爱和梦想，就有可能实现自己的价值；浪矢爷爷作为杂货店的店主，他对待每一个咨询都认真而负责，包括敦也试探用的空白纸，他都进行了回复，浪矢爷爷用他的智慧和善良给予咨询者帮助。他的行为提醒我们要保持善良和正直，用自己的行动去影响和帮助他人；小说中的人物在面临困境时，得到了来自他人的支持和鼓励。在人生的道路上，我们不可能独自面对所有的困难，珍视与他人的关系，学会寻求和给予帮助，是我们在生活中需要学会的重要技能……
去书籍中寻找答案吧！它能给予我们抵御烦恼的免疫力，能成为指引我们走出困境的一束光。抓住这束光，抽丝剥茧，我们能到达更广阔的天地。
（周文依口述 孙圣悦记录）