文/夏峥姣
如果你还计划着退休后种花、养鸟、遛弯、聊天、打牌、看孙子消磨时间，那可就“out”了。新时代的老年群体积极追求个人兴趣、乐享休闲时光，努力让自己的退休生活增添更多乐趣，为社会多做一点贡献。
为了让自己的退休岁月更加和谐美好，我市的老年群体正在积极主动地做着各种各样的尝试，纵情享受着自己热爱的事物，不断追求内心的梦想。
周明德：用志愿服务为老年群体的幸福生活加码
头发花白，面色红润，思维清晰，虽然已经76岁，靖江外国语学校退休语文教师周明德仍然奔波在社区的志愿服务一线。
斜桥镇兴阜社区有个老年助餐点，为空巢、孤寡、失能老人提供助餐服务，周明德就主动请缨来帮忙。每天上午，他都提前来到助餐点整理餐盘，看到陆续有人来用餐，他便搀扶老人们逐一坐下，为他们打好饭菜。等老人们用餐完毕，周明德才能安心吃饭。
对于这份没有任何报酬的志愿者工作，周明德始终带着热情和干劲。每天早上，他总会提前打开社区服务中心的大门，打扫卫生、整理宣传单页、为居民上门服务……风雨无阻。
一直以来，会识谱、懂二胡的周明德对声乐情有独钟，常年跟随艺术团到辖区内的村（社区）进行公益演出，还是社区老年居民的“音乐老师”。“很多老年人喜欢唱歌，但总是唱不好，便让我教教他们。”周明德说，带领老人们唱歌不仅能够让他们心情愉悦，对于锻炼肺活量、记忆力也有极大好处。“年纪大的人不适合激昂高亢的歌曲，有些曲调太高的就要给他们降一个调。”针对老年群体的特殊性，周明德摸索出一套自己的教学方法，“学生”们个个心服口服。
在社区的公益课堂上，周明德还发挥着语文老师的本职特长。一直坚持读书看报的他，看到好的文章就剪下来，然后分门别类剪贴成册。周明德尤其关注养生保健类的信息，内容涉及运动、饮食、心理等方方面面，他经常将这些信息分享给老人们，开阔大伙的眼界，想方设法丰富着辖区老年人的幸福生活。
柳援朝：情系下一代 关爱护成长
“高举右手心入党，卌年勤业志无荒。虽非功成名与就，一腔热血满胸膛。总做不论职与退，满目青山照夕阳。常温初衷忆使命，再扬风帆去远航。”这是生祠镇关工委常务副主任柳援朝在2023年庆祝党的生日时写下的感言。柳援朝原来是从事司法工作的，退休后的他心系祖国下一代，为孩子的成长保驾护航。
每年暑假，是柳援朝最忙碌的时候。暑假之前，他就开始谋划校外辅导站工作的方案。在利珠村，他带领孩子们一起参加“七彩利珠”采摘节：桃花岛上，他和孩子们一起品尝香甜可口的油桃；枫树林里，他和孩子们一起欣赏五彩斑斓的彩枫；种植园内，他和孩子们一起除草、育苗、浇灌，共同感受劳动的快乐。在东进村，他带领孩子们积极开展“传承红色基因，争做四有新人”主题活动，组织村里“五老”给孩子们讲东进村的革命史、发展史……在他的指导下，生祠镇校外教育辅导站活动有声有色。
2023年《中国火炬》第七期刊登了生祠镇关工委关爱月月的故事。家住生祠镇的小月月在2018年不幸被确诊为髓母细胞瘤，她的继父倾其所有还背上了数十万元的债务才勉强稳定了月月的病情，然而在一次例行检查中，月月被检测出肿瘤复发，面对高额的手术费和后期治疗费,全家人陷入了深深的痛苦和绝望中。柳援朝闻讯后，以镇关工委名义发出倡议，并带头捐款，社会各界不少人士纷纷伸出援助之手，慷慨解囊。近几年来，生祠镇关工委送去爱心捐款近七万元，柳援朝还自费购买了《钢铁是怎样炼成的》《海伦·凯勒》两本书送给月月，鼓励月月乐观坚强，争取早日康复，重返校园。月月和家人十分感动，给柳援朝送来了感谢信和锦旗。收到感谢信的柳援朝激动地说，会继续在关心下一代工作的广阔舞台上老有所为、发光发热。