70岁的王先生患糖尿病已有5年，平时服降糖药控制血糖，偶尔测空腹血糖，基本在8~9mmol/L。王先生感觉自己控制得很好，就再没去医院复查。
一天，他像往常一样起床后去锻炼，感觉胸口有点闷，当时休息一下就缓解了，他便没在意。可谁知两天后同样的情况再次出现，家人知道后，赶紧带他到医院就诊。
检查结果提示为前降支血管重度狭窄。前降支是支配心脏的重要血管，一旦堵塞，后果可能非常严重，甚至会危及生命。王先生问医生，平时没感觉很不舒服，怎么突然心脏病发作了呢？
秋冬季是心脑血管疾病高发的季节，特别是既往有糖尿病的老年人更易发作。王先生血糖控制得不好，使其血管易产生斑块，这样的血管遇到寒冷天气，可能会收缩引起血供不佳，如果是心脏血管，就可能产生胸闷、心悸症状，甚至出现心梗。
秋冬季如何预防心血管疾病？市人民医院内分泌科主任杨柳表示，高血糖、高血压、高血脂、高体重都是冠心病高危因素，尤其是糖尿病人发生心梗的危险与冠心病患者是一样的。因此，糖尿病患者一定要控制好血糖。除了遵医嘱服药，平时还要注重血糖、血压、血脂的监测，每年到医院筛查是否有大血管、微血管并发症，一旦发现有问题，要及时干预治疗。
此外，医生提醒，秋冬季务必做好保暖，特别是早晚气温较低时，以免受到寒冷刺激引起血管收缩。不要太早或太晚外出活动，可选择气温相对高的时候，结伴运动更适宜。
（全媒体记者陈海燕）