本报讯 （全媒体记者张园）转眼已是11月，进入了秋冬交替时节。近日，省疾控发布了11月防病提示，流行性感冒、诺如病毒感染等进入高发期。
据江苏省疾病预防控制中心预测，进入秋季以后，全省以甲型H3N2亚型为主导的流感病毒活跃度逐渐升高，与乙型维多利亚系流感病毒共同流行，预计我省将逐渐进入流感高发期，并出现秋冬季的流感流行高峰。记者从我市疾控中心获悉，近期我市流感感染人数呈增多趋势，由于流感病毒容易发生变异，传染性强，因此人群普遍易感，而且在学校、养老院等人群密集场所，流感聚集性疫情可能会增多。专家提醒，市民平时要养成良好的个人卫生习惯，家中注意常开窗通风，建议每次不低于30分钟，在流感高峰期尽量少去人多拥挤的封闭场所。
市疾控中心专家告诉记者，接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段，接种疫苗2~4周后体内可产生具有保护水平的抗体，当前是接种流感疫苗最合适的时候，因此建议儿童、老年人、慢性病患者、医务人员等重点人员，在没有接种禁忌的情况下，应尽快接种。
被称为“冬季呕吐病”的诺如病毒目前也进入了每年的高发期，发病时主要以轻症为主，最常见的是腹泻、呕吐，其次是恶心、头痛、发热、畏寒等，成年人腹泻更常见，儿童比成人容易出现呕吐。目前，诺如病毒没有特异的抗病毒药物和疫苗，建议还是要做好防病措施。“勤洗手，不吃生冷变质的食物，彻底清洗生食的水果和蔬菜，海鲜类食品一定要彻底地煮熟煮透后再食用。诺如流行季节，少去人多的公共场所，减少感染机会，平时要注意锻炼身体，增强体质，当出现发热、腹泻和呕吐症状要及时就医。”市人民医院儿科门诊部组长、主任医师孙祖红说。