急诊医学科主治医师 何骏
1.海姆立克急救法
是一种清除上呼吸道异物的急救方法，操作方法是救护者站在受害者背后用双臂环抱腰部，一手握拳，握拳手拇指侧紧顶住受害者的肚脐和剑突之间的部分。另一只手伸开捂在拳头以上，双手快速用力向里向上按压，反复进行此动作直到堵塞物吐出为止。
2.人体的气管
人体的咽喉部位有两个重要的开口，一个是位于前方的气管开口，另一个是位于后方的食管开口。正常情况下我们的气管是只允许气体通过的，在气管的开口处有一个保护装置，形似帽檐，我们称之为会厌。在我们做吞咽动作的时候，会厌会盖住气管的开口，这样就保证食物进入食管，而不会误入气管。在某些特殊的情况下，比如进食的时候大声说笑，已经关上的会厌会突然打开，食物就会误入气管。如果食物完全堵塞了气管，会导致患者不能呼吸，通常表现为双手扼颈，面色青紫，无法发音和咳嗽。
3.操作要点：“剪刀、石头、布”——海姆立克急救法的手法要点
剪刀
两个手指并拢，像一个闭合的剪刀。海姆立克急救法的按压点在肚脐上方两横指以上的位置，首先是找到患者肚脐的位置，然后将两根并拢的手指横放在肚脐以上，即可找到按压点。
石头
拳头。一手握拳，拇指侧的拳眼放在按压点上。
布
布指的是另一只手抱住拳头，然后用向上、向内的力量，冲击患者的上腹部。
可以通过这个口诀，记忆海姆立克急救法的手法和作用位置。
4.海姆立克急救术
（1）一岁以上儿童及成年人
急救者身处患者背后，双手环抱其腰部，一手握拳，拇指侧顶住患者上腹部，另一只手握紧拳头，快速向内、向上方冲击，一次不行，多试几次。（除必要时，不要随便使用，使用后需注意排除并发症）
（2）婴幼儿
急救者取坐位，将患儿俯卧位置于前臂上，前臂放于大腿上，用手指张开握住患儿下颌并固定头部，保持头低位；用另一只手的掌根部在婴儿背部肩胛区用力叩击5次;拍背后将空闲的手放于婴儿背部，手指托住其头颈部，小心地将患儿翻转过来，使其仰卧于另一只手的前臂上，前臂置于大腿上，仍维持头低位。实施5次快速胸部冲压，位置与胸外按压相同。冲压与按压不同之处在于冲压时间短促，利用肺内压力突然增高将异物排出。如能看到患儿口或鼻中异物，可将其取出；不能看到异物，则继续重复上述动作,直到异物排除。
（3）个人自救
自行用拳头压在上腹部，用另一只手握紧拳头，用力快速向内、向上冲击腹部。也可将上腹部压在椅背、桌缘、栏杆等处，反复用力压迫。
如意识丧失，应立即心肺复苏。
5.如何预防异物卡喉
将食物切成细块；
充分咀嚼；
口中含有食物时，避免大笑、讲话、行走和跑步；
不允许儿童将小玩具放在口中，含太小零件的玩具不给幼儿玩耍。