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2026-05-14
星期四
当前报纸名称:靖江日报

血糖不稳汗先知

日期:06-06
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版面:第A05版:享健康       上一篇    下一篇

  天气炎热,出汗本是正常现象,是身体在帮我们调节体温。但对于糖尿病患者来说,一定要警惕异常出汗的情况。它可能预示糖尿病血糖波动,或者存在并发症,千万不要忽视。

  冒冷汗

  如果糖尿病患者有全身出冷汗的情况,同时可能有头晕、乏力、心慌、手抖等不适,大概率是发生了低血糖。此时要升高血糖维持生命,大量释放肾上腺素、糖皮质激素,作用在控制汗腺分泌的神经上,汗液分泌增加,导致冷汗淋漓。

  有一种糖尿病出汗多,动则汗出,出汗程度比较严重,稍一紧张汗流浃背,即使气温不高也是这样。这可能是糖尿病自主神经病变,可伴有心律失常。如果伴有胸闷气短,乃至胸痛,当心糖尿病伴心绞痛。

  脚出汗少

  我们的脚上在正常情况下也会出汗,如果患者出现脚部出汗的情况减少,或者不出汗,出现脚部干裂,可能是糖尿病周围神经病变,睡前可以用温水洗净脚,洗干净后毛巾擦干脚,再涂上保湿霜。建议“糖友”每天睡前观察下脚部的情况,检查看看有没有伤口,看看有没有出现溃烂或者红肿的情况,出现异常的小伤口就要及时就医。

  身体异常出汗

  如果天气凉爽的时候“糖友”出汗也很多,同时可能伴有脾气暴躁、腹泻、心悸、消瘦。这些异常情况要格外重视,可能是甲状腺功能异常的问题。

  此外,女性绝经后,受体内激素变化的影响也可能出现多汗,表现为阵发性烘热后,病人常描述有一阵热气往上冲,随后出一身的大汗。出汗异常可能是内分泌疾病,大多是功能性疾病,通过生活管理、食药结合调理可有疗效。但最好先到医院就诊,明确诊断。(邵侃)