吃野菜+晒太阳 小心植物日光性皮炎

　　“就去河边走了走、晒了晒太阳，脸就过敏成这样了。”近日，李女士急匆匆走进了市中医院皮肤科副主任中医师蒋蔚的诊室，指着自己又红肿又痒痒的脸诉说。蒋蔚仔细检查了李女士的皮疹分布，询问她是否有吃野菜。得知李女士吃了很多香椿炒鸡蛋后，判定她患上了植物日光性皮炎，是吃了光感植物香椿后又被阳光暴晒导致的。

　　蒋蔚说，光感植物一定要适量进食，并且进食后更要做好防晒工作。“不少野菜和蔬菜属于光感性植物，除了香椿，常见的光敏性植物还包括荠菜、蒲公英、马齿苋、香菜、芹菜、茴香、酸橙、无花果、木耳、香菇等，这些植物中含有的呋喃香豆素是最常见的光敏物。一些过敏体质的市民食用后再晒太阳，可能导致植物日光性皮炎，主要表现为面部和手背等暴露部位的皮肤出现红肿、丘疹、水疱等。”

　　但若不慎患上了日光性皮炎也无须过于担心。对于反应轻者，只要避开日光，一周左右症状可消退。对已发病者，切忌搔抓，要对症下药，可口服维生素B、维生素C和烟酰胺等药物，瘙痒严重者可口服抗组胺药。想要预防植物日光性皮炎，避免摄入光敏性食物或是避免长期晒太阳，能在一定程度上降低日光性皮炎发作的可能。所以说，如果吃了光敏性植物，最好要减少外出，避免直接受到强光照射的机会。如果必须长期在日光下活动，最好戴上帽子，涂好防晒霜，做好防晒措施。（全媒体记者陈海燕）