嗓子难受+声音嘶哑 很有可能是“息肉”在作怪

　　46岁的盛女士是位中学英语老师，以前讲课声音清脆，但在一个月前她发现上课时自己声音有些沙哑，当时以为是上火并没有太在意，通过喝败火茶、吃润喉片等方式，也一直未见好转，有时甚至会失声。近日，盛女士来到市中医院耳鼻喉科就诊，通过喉镜检查，终于找到了声音嘶哑的病因——声带息肉。“讲课用嗓时间过长，或者用嗓时发音强度过大，以及发音方法不科学等，都会使喉部在强气流的冲击下，产生充血、肿胀，易发生慢性喉炎，长时间下来，会出现声带小结、声带息肉等。”接诊医生分析说。

　　市中医院耳鼻喉科副主任中医师陈福彬介绍，声带息肉是常见的引起声带嘶哑的疾病之一，与长期用声过度、发音不当、长期不良刺激或慢性炎症有关。声带息肉早期症状主要表现为局部干燥痒不适、疼痛、干咳、咽喉部异物感、声音嘶哑等，当息肉越长越大，晚上睡觉会出现喉鸣，久之可能造成呼吸困难，甚至危及生命。声带息肉引起的声音嘶哑不同于感冒、喉炎等原因引起的声音嘶哑，通常无法通过休息、用药缓解。

　　声带息肉的治疗包括药物治疗、纠正不良发声习惯及手术治疗。声带息肉切除术，是目前声带息肉的主要治疗方法。若经治疗好转后，患者仍暴露于用声过度、用声不当、吸烟等危险因素中，则声带息肉可再次出现。术后要避免可能的致病因素。

　　日常如何保护嗓子？陈福彬建议，日常需要做到以下几点。对于经常要用嗓的人，在用嗓一段时间之后，要适当休息。注意发声的方式和方法。平时说话时应适量，不能过度用嗓，如长期说话或大喊大叫，缩短说话的时间。掌握正确的发声方式。平时应多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水有助于嗓子保持良好状态，少吃火锅等辛辣的食物。保护嗓子，生活中还应注意预防呼吸道感染性疾病，一旦出现声音嘶哑，尤其是长期慢性嘶哑，切不可掉以轻心，一定要及时到医院就诊。（全媒体记者陈海燕）