近期昼夜温差大 慢性病患者尤其要当心

　　最近一段时间，我市昼夜温差大，大都在10℃左右。对此，医生提醒，时值春季，气温忽冷忽热，常是白天温度适宜，但清晨及夜间却又低温，这会增加高危人群心血管疾病的发病率。因此，对于三高患者，包含高血压、高血脂、高血糖，以及呼吸疾病、胃肠道疾病等慢性病患者来说要格外注意。

　　“近期前来就诊的患者呈上升趋势。昼夜温差大，对人的身体健康还是有较大影响，天气突然变冷会导致呼吸系统疾病及心脑血管疾病复发或加重。”市人民医院急诊科主任孙俊表示：“人遇到冷空气刺激后，气道免疫力下降、功能受损，引起咳嗽、胸闷甚至呼吸困难等。心脑血管疾病方面，由于早晚温差较大，发生心梗明显增多。胃肠道疾病方面，在气温较低时，会引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。”

　　老年人抗病能力下降，且循环系统功能减弱，气温忽冷忽热，血压波动增大，容易诱发卒中、心梗等。儿童的免疫功能相对较弱，对温差难以适应，细菌、病毒等病原体乘虚而入，容易患流行性感冒、麻疹、水痘等传染性疾病。

　　初春季节应注意合理饮食，可以适量喝茶和姜汤，增加芹菜、大蒜、洋葱、蘑菇和黑木耳等蔬菜的摄入，这些食物中的膳食纤维有利于降低血液黏稠度。孙俊提醒：“乍暖还寒时，大家一定要戴好口罩出行。因为温度降低，有的人免疫力下降，此时病毒很容易从口腔侵入身体，从而导致生病，而把口罩戴好，能有效避免被感染。”

　　（全媒体记者陈海燕）