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2026-05-17
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当前报纸名称:靖江日报

红烧茄子的家常做法

日期:03-09
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版面:第A06版:美食荟       上一篇    下一篇

  名称:红烧茄子

  简介:红烧茄子是很普通的一道家常菜,但也能做到素菜比肉香。

  主料:圆茄子适量

  辅料:青红椒适量、食用油、葱、姜片、八角、桂皮、香叶、甜面酱

  步骤:

  1、圆茄子洗净切成大块。

  2、锅里倒入植物油(约500g),油六成热时倒入茄子块小火炸制。

  3、炸至茄子块变软颜色金黄后捞出,控油。

  4、青红椒洗净,去籽切大片。

  5、小葱切碎,大蒜生姜切片。

  6、锅里倒入少许油,油热后放入葱花、姜片、八角、桂皮、香叶爆香。

  7、挖入两汤匙甜面酱,小火炒制。

  8、放入切好的青红椒片,翻炒至油亮。

  9、倒入茄子块,翻炒至裹满酱汁。

  10、放入一汤匙白糖,加一汤匙清水翻炒均匀。

  11、放入切好的蒜片,加入少许精盐(甜面酱有盐度),翻炒均匀即可。

  小诀窍:

  1、买茄子时,应选择果形均匀、老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点的,以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说,茄子拿在手里,感觉轻的较嫩,感觉重的大都太老。

  2、甜面酱要用油炒至油亮,微微起泡。