冬春季节交替时期，是甲流等呼吸道疾病的高发季。甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，与新冠病毒感染一样，甲流也可以引起咳嗽等症状。那么怎样从症状上区分甲流与新冠？甲流与新冠会叠加吗？如何预防甲流呢？
甲流典型症状为发热
流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲流较为常见，每年会呈季节性流行。近期甲型流感的来势比较凶猛。甲流潜伏期通常为1~3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，如咳嗽、流涕、咽痛等。
甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似。但是，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。
此外，新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒感染者会出现呕吐、腹泻与结膜炎等症状。这些症状在甲流感染中相对少见。
与新冠叠加的概率较低
甲流与新冠的叠加概率很小，即使出现，非高危人群出现危重症的情况也并不多见。目前，我国大部分人群都对新冠有了免疫力，同时感染新冠与流感的概率很低，即使出现两种病毒同时感染的情况，也不一定会成为危重症。
感染甲流后所产生的抗体有效期一般为半年。近三年来，很多人没有接种流感疫苗，也因为较好的个人防护没有得过流感，导致流感的抗体水平偏低。近期，人群聚集情况增多，出现了较多感染的报道。建议继续做好个人防护，尤其是未感染过新冠病毒的群体。
预防甲流，首选接种流感疫苗
预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗。推荐在甲流流行期开始之前进行接种，一般是每年10月。在流行期间也可以去接种疫苗。
除接种流感疫苗外，“戴口罩”“少聚集”等防范新冠的措施对预防甲流同样有效，具体应做到：
勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物，如打喷嚏后，应立即洗手。
打喷嚏或咳嗽时，用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。
尽可能避免与有发热、咳嗽等呼吸道症状者密切接触。
一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。
均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
温馨提醒：和感染新冠类似，感染甲流后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生风险。
（健康江苏）