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2026-10-14
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營動全城促長者關注健康

日期:09-18
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版面:第A09版:澳聞       上一篇    下一篇


營動全城促長者關注健康



居民透過測量血壓,完 成簡單體檢。

趙蘭瑛

營動全城促長者關注健康

【本報消息】“營動全城”健康生活方式大賽正在舉行。工聯總會社區服務中心作為服務點之一,設有量血壓、體重及身高等健康數據測量儀器,不少長者由社工協助登記參賽以及使用“一戶通”內的“我的健康”平台。

有長者表示,通過有關平台學習到健康飲食知識,記錄運動和飲食內容,讓自己平日更注意健康飲食和規律運動。參與“營動全城”健康生活方式大賽的人士,可透過實踐“規律運動”、“健康飲食”、“疾病篩查”及“疫苗接種”四大健康行為,累積積分兌換禮品。全澳設置六十三個服務點,協助居民使用“我的健康”管理平台。

工聯副理事長兼社會服務機構管理部部長趙蘭瑛稱,已舉辦講解會向逾百名義工與居民介紹活動,並調整社區中心內的日常健康講座主題。未來計劃組織青年義工舉辦跑步等活動。

工聯社區服務中心社工吳超偉表示,中心會優先協助長者完成簡單體檢和同步步數,再逐步教學其他功能,協助長者自發完成其餘各個項目。

居民馬女士透過新聞和社區中心介紹得悉大賽,主要想學習健康飲食知識,透過拍照功能開始留意食物的卡路里,學會分辨對身體有益的菜式。

居民林女士稱,在公園運動時會向身邊朋友推介活動,認為透過記錄運動同飲食,培養到自己日常的健康飲食與運動習慣。