新營的協關懷的哥心理健康 |
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新營的士從業員協會舉辦“關懷自己關心他人 · 齊做生命守門人”講座
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| 新營的協關懷的哥心理健康 【本報消息】由澳門新營的士從業員協會主辦、社區心理健康小組合辦的“關懷自己關心他人·齊做生命守門人”講座,於昨日下午三時半在該會會址舉行,近六十名的士從業員參加。協會期望透過講座,為從業員提供適切支援,協助其關注自身情緒健康。 講座內容包括三方面:認識心理健康,學習實用紓緩壓力方法;了解“生命守門人”核心概念,學會辨識與支持身邊需要幫助的人;認識澳門社會服務資源,以便在關鍵時候找到專業援助。有參加的司機表示,無論是緩解日常壓力,還是學會幫助他人,講座均能帶來收穫,亦讓其明白情緒困擾並非軟弱,而是需要正視及支援的訊號。 該會理事長陳苑君總結稱,的士司機日夜奔波,為城市運轉付出辛勤努力,惟其心理健康往往容易被忽略。前線司機日常面對交通擠塞、乘客投訴、收入不穩及長時間駕駛等壓力,加上作息不定、與家人相處時間有限,情緒容易積壓,卻往往無從訴說,故關注自身情緒健康同樣重要。她期望會員透過講座學會關愛自己、關心他人,成為生命的守門人,並將所學應用於日常生活,守望相助,共同營造更溫暖的行業環境。
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