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2026-10-16
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游泳冷知識 你又識唔識?

日期:08-29
字号:大中小
版面:第A13版:體育       上一篇    下一篇


游泳冷知識 你又識唔識?

游泳冷知識你又識唔識?

游泳項目表面上睇好似好直接——邊個游得快就邊個贏,其實背後隱藏咗好多連經常睇比賽嘅人都未必知嘅冷知識。由泳池嘅黑科技到選手嘅生理反應,你又知道幾多?

泳池入面晉級成績最好的泳手永遠安排在中間線道,而兩側最近池邊的線道被視為“地獄線”,因為泳手衝刺產生的浪撞到池邊會反彈返轉頭,形成巨大阻力。雖然現今游泳比賽各線道間都有膠珠分隔,這些一粒粒好似齒輪的膠珠其實係會轉動的消浪器,透過旋轉吸收同分散水流的能量,減低水浪對隔壁泳手的干擾,不過最外側線道仍最受影響。

剃毛唔係貪靚

泳手雖在水中比賽,不過游泳其實是一項高強度的有氧兼無氧運動,一樣會出汗。根據研究,泳手在一小時的高強度訓練,平均可排出大約一公升汗水。

好多泳手比賽時都會戴兩頂泳帽,唔係迷信而是另有原因。內層一般會戴乳膠泳帽,用以固定頭髮;外層則用較硬的矽膠泳帽,將泳帽表面撐得極平滑以減少水阻。另外會將泳鏡帶夾在中間,防止跳水或轉身時被水流衝脫。

唔少頂級男泳手都會在比賽全身剃毛,當然唔係貪靚,最重要是刮走皮膚上老化的角質,令皮膚的神經末梢變得極敏感,入水後可更清晰感受水流的壓力(水感),微調划水角度。