荷爾芭莉六十歲不畏變老
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荷爾芭莉稱變老係一種福分
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| 荷爾芭莉六十歲不畏變老 奧斯卡影后荷爾芭莉(HalleBerry)昨日迎接六十歲生辰，她用實際行動證明，衰老並非可怕之事，她仍然保持令人艷羨的容顏與身形。日前她接受節目《TODAYshow》訪問時表示，變老是一種福分，她對變老這個里程碑式的人生階段並不感到畏懼。 荷爾在節目上說：“我感覺自己和想像中六十歲時的感覺完全不同。我感覺自己更強壯、更聰明、更有智慧，更像我自己，更能掌控自己。”當年她在《新鐵金剛之不日殺機》(DieAnotherDay)一身橙色比基尼從海中步出的畫面，至今仍為人津津樂道。荷爾在二十二歲時確診糖尿病，長期採用生酮飲食，完全戒絕糖分，平日多進食肉類與綠葉蔬菜。踏入更年期之後，她調整運動模式，每周五日堅持鍛煉。她亦有一套固定的四步護膚程序，同時認為遺傳，以及年少時練習體操的底子，亦有助維持身形。
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