足癬根治不是夢
陳智宏 |
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水皰型足癬
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| 告別臭癢脫皮 足癬根治不是夢 熱風吹來夏天的氣息，隨着氣溫升高、濕度變大，一種夏日常見的皮膚問題——足癬，俗稱“香港腳”，也悄悄找上門。夏天本是穿涼鞋、踩拖鞋的清爽時節，但悶熱潮濕的腳汗、公共場所的間接接觸，都容易讓真菌趁虛而入。這纏人的足癬就像反覆剝落的石頁——細碎、頑固，卻又讓人在不經意間習慣了它的存在。足癬不僅帶來刺癢、脫皮等不適，更可能影響夏日心情。以下將介紹足癬的表現、成因、治療及預防方法，幫助大家安穩度過濕熱時光。 足癬是皮膚科最常見的淺部真菌病，具有傳染性。當足部長期處於溫暖潮濕的環境，真菌便容易滋生，多數患者會反覆發作。臨床上，足癬主要分為三種類型：水皰型——多見於夏季，趾間、足緣、足底出現米粒大小深在性水皰，劇烈瘙癢；鱗屑角化型——表現為足蹠、足緣、足跟部皮膚增厚、粗糙、脫屑；浸漬糜爛型——則見局部表皮角質層浸軟發白，摩擦後露出鮮紅色糜爛面，常見於多汗者，瘙癢劇烈。 足癬的感染與環境潮濕密切相關。腳掌容易出汗、洗澡或游泳後未擦乾趾縫、穿着透氣性差的鞋襪，以及身處炎熱潮濕環境，都會誘發真菌大量繁殖。致病菌主要包括表皮癬菌、毛癬菌屬等，可通過接觸患者皮膚或環境中的癬菌傳播，游泳池、公共沐浴間都是常見感染場所，少數情況亦可經動物傳播。 足癬傳染性較強。直接接觸患者病變部位，或間接接觸被污染的鞋襪、腳盆、毛巾、拖鞋等物品，都可能感染。若足部皮膚有微小破損或長期潮濕，風險更高。此外，患者用手搔抓患處後，真菌可擴散至手部引發手癬，或蔓延至指甲形成甲癬（灰指甲），造成自身傳染。 治療足癬應到醫院進行真菌檢查，常用方法為真菌鏡檢。一般使用局部抗真菌藥或角質溶解劑，治療期間患者換下的襪子、內衣及床上用品應用六十度以上熱水燙洗，以減少傳染機會。 民間流傳用茶、醋、鹽水泡腳緩解足癬，這些方法僅能在一定程度上抑制真菌繁殖、清潔皮膚、減輕瘙癢和異味，但無法根治。因為皮膚癬菌深入角質層，泡腳的有效成分難以滲透徹底殺菌。若處於糜爛、滲液的急性發作期，醋和鹽水的刺激性可能加重皮膚損傷，應避免使用。根治足癬仍需依賴抗真菌藥物，嚴重時須遵醫囑口服藥物，並配合日常護理。 預防足癬應從生活細節入手：保持足部清潔乾燥，每天清洗數次，勤換襪子；避免共用洗腳盆、擦腳毛巾及拖鞋；選擇透氣鞋子，趾縫緊密者可用乾淨紗布或棉球夾在中間，或選用分趾襪；減少食用辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食品；保持情緒平穩，因興奮激動易誘發多汗；切勿搔抓患處，防止自身傳染及繼發感染。做好以上措施，便能有效控制病情，降低復發率，讓雙腳清爽度過夏天。 鏡湖醫院皮膚科陳智宏醫生
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