工聯頌缽工作坊助女士紓壓
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參與頌缽體驗工作坊人士合照
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| 工聯頌缽工作坊助女士紓壓 工聯台山社區中心主辦的“MeTime女士服務系列活動——自我關顧工作坊頌缽體驗日前舉行。活動吸引在職女性參與，旨以頌缽深沉而悠遠的共鳴聲，讓參與者暫時放下日常的忙碌與疲憊，享受專屬個人的寧靜時光。 工作坊特邀經驗豐富的頌缽師，引領參加者認識頌缽，逐步學習聆聽缽聲、感受聲音的振頻，讓聲波洗滌心靈、釋放積累的情緒與壓力。 該中心註冊社工張美麗表示，未來中心將持續推出多元化的自我關顧工作坊，鼓勵女性學習以合適方法關注身心靈，釋放壓力、尋回內在力量。
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