下環社區關懷照顧者身心
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下環社區中心舉辦照顧者身心滋養工作坊
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| 下環社區關懷照顧者身心 下環社區中心主辦、社工局贊助的“照顧者身心滋養工作坊”日前舉行，四節活動吸引多名照顧者持續參與。參加者在手工藝創作與同儕分享中，感受到“被看見、被理解、被支持”的溫暖。 下環社區中心社工劉美琪表示，家庭照顧者是社區照護體系的重要基石，但長期照護工作伴隨巨大身心壓力，容易導致情緒崩潰，甚至發生家庭悲劇。工作坊以“唯有照顧好自己，才能更好地照顧他人”為理念，結合壓力緩衝理論與復原力視角，透過體驗式手工藝與引導分享，協助照顧者覺察情緒、連結資源與關愛自我。 此次工作坊反應熱烈，未來該中心將繼續開辦同類型支援活動，連結社區資源，為照顧者提供更全面的身心支援。
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