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| 健身器材成溫床 真菌孳生要提防 △隨着健康意識提高，不少人均會去健身房做運動。然而，公共健身室環境溫熱潮濕，若忽視個人衛生或缺乏器械消毒，室內公用器材極易淪為細菌與真菌的繁殖溫床，甚至成為傳播皮膚病的隱形媒介。 日前，廣東一名男子在健身房做運動時用手擦拭面部汗水，翌日便發現嘴唇周圍出現嚴重的紅腫及痕癢，就醫後確診為臉部真菌感染，“腳氣上臉”。據悉，男子平日健身時沒有戴手套，亦沒有在使用器材前消毒的習慣。 跑步機、啞鈴以及重訓座椅等公共健身器材，長時間接觸不同使用者的汗液及皮屑，極易成為皮膚癬菌、金黃色葡萄球菌等病原體的繁殖溫床。運動人士使用公共器械時最好佩戴手套，使用前應以酒精濕紙巾消毒表面，運動完畢及時清潔雙手。一旦皮膚持續出現紅癬，切勿自行塗激素藥膏，應盡快就醫，避免真菌擴散加重病情。 幫帶行李變運毒 貪圖小利易中伏 △暑假來臨，青少年趁機與好友外出玩樂，實屬正常。然而，毒販或會窺準時機，在網上社交平台或夜店尋找帶毒“死士”，並以“免費旅遊”或“包食宿玩樂”等一條龍利誘青少年協助攜帶行李箱或寄送包裹到外地，但實際是偷運毒品。因此，青少年必須謹記，世界上沒有免費午餐，“不用錢的東西才是最貴”，切勿為蠅頭小利，協助陌生人攜帶內藏不知明東西的行李箱或寄送包裹，一次犯錯足以摧毀前程。 同時，家長宜多關注子女金錢來源及外遊計劃，如懷疑子女被利誘從事不法活動，應致電警方求助處理，避免子女因一時貪念，賠上畢生代價。
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