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2026-07-02
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果六坊會製紓壓捏捏球

日期:07-01
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版面:第A07版:澳聞/特刋       上一篇    下一篇


果六坊會製紓壓捏捏球



“捏住情緒”青年紓壓工作坊舉行

果六坊會製紓壓捏捏球

澳門果欄六街區坊眾互助會與駿達保安合辦、下環社區中心協辦及提供場地的“捏住情緒——青年紓壓捏捏球工作坊”,於六月二十七日下午在下環社區中心舉行。活動免費開放予十八歲以上青年報名,名額早早報滿,反應熱烈。

工作坊瞄準青年日常面對的精神壓力與情緒困擾,以手作捏捏球為切入點,在導師彭家寶帶領下,參加者完成製作專屬的紓壓捏捏球,並學習實用的情緒疏導方法,在輕鬆手作氛圍中釋放壓力、拒絕精神內耗。參加者表示,活動貼近生活,收穫手作成品,也學到實用的紓壓技巧。

果六坊會副監事長鄧巧欣表示,該會未來將持續關注青年群體的需求,策劃更多元化的紓壓與成長活動。