新口岸中心助親子解壓
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親子解壓加油站關懷母親
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| 新口岸中心助親子解壓 新口岸社區中心主辦、社工局贊助的“非凡家長學堂系列活動——愛多一點親子解壓加油站”日前結束，共二十五組親子參與。獲社工局贊助。 活動採取分組開課形式，為媽媽打造獨屬放鬆時光，讓媽媽暫時卸下家庭照顧重擔，透過盤底肌訓練及自我關懷課程，釋放日常身心疲勞，建立“照顧家庭亦要善待自己”的自我關懷觀念。小朋友和父親參與六色積木情緒認知解壓互動遊戲，認識基本的情緒及釋放日常的壓力，促進父子合作和溝通；實行雙向紓解親子情緒壓力，凝聚家庭情感，共建溫馨和諧的家庭氛圍。
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