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2026-03-24
星期二
当前报纸名称:澳门日报

居民:參賽促健康生活

日期:03-15
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版面:第A01版:澳聞       上一篇    下一篇


居民:參賽促健康生活



林小姐

張先生

常女士

居民:參賽促健康生活

參加者林小姐認為,儘管坊間常見不同形式的減重計劃,但個人認為參與當局推出的減重挑戰賽後,結合營養與醫護資訊,可更科學規劃減重,逐步養成健康生活模式。

張先生說,太太參與減重挑戰賽後,透過每日的健康飲食、共同運動、每日練習、記錄體重等,減重效果逐步顯現。

常女士則稱,減重挑戰賽有助提高居民對健康的重視,通過參與當局推出的這類活動,更能堅持運動、保持飲食清淡健康,非常支持健康規劃。