李連杰找回為人父初心
高 梁 |
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李連杰帶女兒走遍世界
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| 李連杰找回為人父初心 打遍天下無敵手，銀幕功夫之王，賣座的保證，娛圈萬千寵愛在一身，從小到大被護着，被遷就……。李連杰“內心深處的自我中心與傲慢”，自從與患抑鬱的小女兒Jada相處後，“最終找回了為人父的初心——” “Jada，我最好的老師”，李連杰形容自己的小女兒：“三年來，父女走遍全世界，佛法中尋求心靈平靜。”李連杰找到“平靜”了：“卻原來，我只要放下驕傲、虛榮，我可以在街邊喝咖啡的。” 一起學佛，一起見心理醫生，父女成了“同學”。Jada表達了對爸爸的感謝：“這幾年，你不只是我的爸爸，更像是我最好的朋友與老師。”她深有感觸：“長大的時候，一直看着爸爸媽媽的生活狀態愈來愈放鬆；自己卻有抑鬱症……很想和他們一起開心地生活着。”她眼見爸爸即使面對壓力，仍能保持快樂，讓她明白到“放下”的力量。 放下！放下！話雖如此，“任何人都有機會患上抑鬱症，潛在成因複雜。”香港醫學界有關精神科研究的人士表示：“當中包括遺傳、生理、心理及環境因素，亦可能由於眾多因素集合而成……。” 不過，如果一個人習慣於“非黑即白判斷、過度追求完美、過度放大缺陷及自我負面標籤，經常出現負面思考，都較容易患上抑鬱症。長期收埋自己情緒低落，嚴重的有自殺傾向……。” 能瞓個好覺，睡眠！是預防抑鬱的良方妙藥；吸收陽光，適度運動，均衡飲食，“多做戶外活動，增加社交機會……。”世事無常也有常，天跌落來，自有偉人、高人、賢人去支撐，他們不患抑鬱，要唸：喃嘸喃嘸阿彌陀佛了。 （李連杰父女·多重關係·二之二） 高梁
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