（一路向南）閱覽的紀律
向 南 |
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| 閱覽的紀律 到朋友家作客，發現她家裡放滿了各式各樣的東西方保健品，在媒體上見過的、沒見過的，她都有。被嚇呆的我心想，果然健康是需要投資的，正想問她哪些保健品效果好，她已看出我的疑問搶先答：“買回來時覺得都很好，最後全部放着沒用，又不捨得丟，所以你見到處都是。” 朋友說買保健品感覺就是錢花出去了，營養沒增加，但心理可能好過了些。被她那麼一說，我才想起自己定期清理家裡的廚房，每季都會清出好多過期的有機食品，也跟朋友買保健品一樣，買的時候覺得好健康、好好用，結果買回家就懶得煮，有些則其實從一開始就根本受不了它們的口感或味道，放到過期便送進垃圾桶。減肥道路上的感受就更深了，經常刷到很多健身操或減肥方法的短視頻，都覺得好有用、好有道理，每個我都存下來，視頻佔的手機內存越來越多，我自己則幾乎從來沒有重新點開來跟着做過。資訊看很多，體重原地踏步。 這應該是現代人的通病了。我們都說網上資源免費，但其實免費的最貴。時間就是金錢，在這個資訊爆炸的時代，各種各樣的資訊湧到我們眼前，我們一直刷、一直刷，貢獻了流量，消耗了時間，既記不住甚麼，也沒有任何實質收穫。相比起以前資訊沒有那麼多的時代，想減肥就去找本書跟着做，更多的時間用在實際行動上。想學語言，在網上一個一個語言博主的帳號來看，一門一門網課去比較，三幾個月過去還是學不好，還不如找本喜歡的書、拿起字典和通用教材慢慢鑽研更有得着。 我也忘了多少次在串流平台找電影看，一找三十分鐘、一小時就過去了，最終又浪費了睡前的時間，一齣戲都沒看到。 其實，資訊越多，越是浪費時間與金錢。要好好過活，首先真要戒“刷手機”。 向南
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