（菁菁樂道）怎樣漂亮地回擊PUA

（菁菁樂道）怎樣漂亮地回擊PUA

楊 菁

怎樣漂亮地回擊PUA

跟農曆新年一樣火熱的，還有正在意大利進行得如火如荼的冬奧會。

著名的滑雪女選手谷愛凌，在本次冬奧會上又摘得兩枚銀牌，以五枚冬奧獎牌的數量，成為女子自由式滑雪史上冬奧獎牌最多的人。

然而在她拿到女子自由式滑雪大跳台銀牌後的發佈會上，有外國記者尖銳發問：“你會不會遺憾錯過兩枚金牌？”聞言後的谷愛凌先是大笑，然後表示“這種想法很荒謬”，她指出，贏得奧運獎牌對每位運動員來說都是改變人生的經歷。做到五次，難度是指數級增加的。每一枚獎牌對她來說都一樣難，但是其他人的期待在升高。而她認為，她在展現她最好的滑雪水平，這已經足夠好了。

這真是一次對PUA話術的漂亮回擊。首先，絕不掉入對方的話語陷阱，奧運會的每一枚獎牌都彌足珍貴，而她在這麼年輕的時候，就已經獲得總計五枚獎牌，她不是“痛失”金牌，而是贏得“銀牌”。其次，不以成敗論英雄，她表達了她對滑雪這項運動的熱愛、對挑戰高難度的享受和對未來的期待，她那種明媚的自信，是屬於她的強大內核，讓任何PUA近身不得。第三，也是最關鍵的一點，是用事實和邏輯消解PUA的負面情緒。她用冷靜、理性和積極向上的態度，傳達出重要的信息：獲得榮譽當然重要，但能不斷挑戰自己更為重要。

谷愛凌回應記者PUA式提問的小視頻，我看了好幾遍，她這種對自我價值的堅定捍衛，讓我深受啟發：在面對任何試圖否定你、定義你、讓你感到愧疚的言論時，一定不要被這些言論牽着鼻子走，我們拒絕任何標籤式的定義；我們有完整的自我，我們有內心的追求和熱愛，而不是僅僅為了滿足外界的期待。

讓我們向她學習：愛自己，肯定自己，激勵自己，挑戰自己。

楊菁