健身氣功邁步發展
|
| | | 
|
教練培訓班確保師資
|
| | 
|
健身氣功發展向好
|
| 健身氣功邁步發展 澳門健身氣功運動發展至今剛好踏入二十年，由工聯體委主導的健身氣功發展，近年從師資、興趣班、辦賽等多方面進一步規範化，期望推動健身氣功在澳門進一步發展。 國家政府在二千年頒佈，將氣功劃分“氣功治療”、“健身氣功”兩部分，後者正式納入為國家第九十七個體育項目，讓健身氣功以不含武術對練、治療，純粹體育鍛練形式向大眾推廣。將健身氣功正式界定為體育，為項目規範化奠定基礎。 規範系統推動 澳門健身氣總會自二○○六年成立，至今致力推動項目規範化及系統化。工聯體育事務總監、健身氣功總會理事長阮愛武表示，總會引進國家體育總局所編制的四套功法，以“一五六八”字訣為題引伸出“易筋經”、“五禽戲”、“六字訣”及“八段錦”標準套路，為確保競賽公平性及觀賞性，從評分、套路動作、場地等建立出一套規範化的系統。為了讓系統持之有效，首先從師資及裁判入手。總會轄下認證註冊的教練，除了擁有三年學習及比賽經驗，九套功法中至少需要掌握四套，在完成總會二十小時的培訓，通過技術、筆試、口試等三個測驗，才能正式在總會註冊。教練亦需每年進行最少四課的培訓，多重把關確保教練有足夠、專業知識。裁判同樣需要參與培訓課程，模擬試評分達標，才能繼續獲得裁判資格。 肯定不會學壞 隨着社會人口老齡化及居民健康意識提高，讓健身氣功發展向好。相比其他較為激烈的運動，甚或太極武術等，健身氣功毋須運動基礎，加上當中包含的養生理念，對日常工作壓力大，病患康復者，沒有運動習慣的人士十分友好，健身氣功能舒緩生活壓力，改善睡眠，純粹角度去提升身體質素，無疑是一項“肯定不會學壞”的運動，適合不同人士參與的運動，展望未來，相信健身氣功在澳門發展趨勢進一步向好。
|