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2026-08-26
星期三
当前报纸名称:包头日报

小小羽毛球 带动全民健身热

日期:07-14
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版面:第05版:民生       上一篇    下一篇

□记者 岳宇乐 通讯员 宋紫薇

近年来,土右旗将羽毛球作为群众普及度最高的特色大众运动重点培育,持续完善运动场地供给,常态化举办各级各类赛事,积极拓展跑步、球类、骑行、乡村休闲运动等多元文体活动,营造“人人爱运动、时时能健身”的浓厚氛围,让健康新风浸润敕勒川大地。

扎实硬件满足运动需求

土右旗聚焦全民健身服务提质增效,持续夯实体育硬件基础,优化城乡运动阵地布局,打通全民健身服务“最后一公里”,着力打造群众家门口的“15分钟健身圈”。

以星玮运动中心为核心的综合运动场馆长期对外开放,馆内配备标准化羽毛球、乒乓球、篮球场地,配套健身器械、更衣室、淋浴间等设施,可满足群众日常锻炼、赛事承办、青少年体育培训等多元需求。依托场馆资源,当地定期开设球类体验课、全民健身公益课堂,为居民免费提供专业运动指导。同时,全民健身中心、乡村文体广场、景区休闲步道、社区健身驿站全域布局,城乡健身场地实现全覆盖,群众出门即可就近健身,真正做到随时锻炼、便捷运动。

全年赛事激发群众热情

为充分调动群众健身积极性,土右旗搭建起全年不间断、分层分类的群众体育赛事体系,以特色赛事为载体,持续激发群众健身积极性。

连续多年举办“安康杯”职工羽毛球赛,设置男单、女单、双打、混双等项目。赛事既是体育竞技平台,更是单位交流纽带。参赛职工以球会友,赛后自发组建球友社群,日常约球锻炼成为新风尚。同时,当地依托专业运动场馆,开展青少年羽毛球、篮球培训及青少年联赛,多名本地青少年选手在市级、自治区级赛事中取得优异成绩,本土体育后备人才培育稳步推进。

多元运动适配不同群体

羽毛球运动的火热开展,是土右旗全民健身事业蓬勃发展的生动缩影。当地深耕文体旅融合发展,聚焦全年龄段群众运动需求,推出一批接地气、全覆盖的特色体育活动,不断丰富全民健身场景。

依托乡村文旅资源,土右旗开展和美乡村5公里健步跑、乡村趣味运动会等乡村体育活动;针对青年群体,组织开展3V3篮球赛、户外骑行等潮流运动;面向中老年群体,推广毽球、广场舞、马术体验等休闲运动。丰富的运动品类全面覆盖老中青幼各年龄段,适配不同群体的运动需求。如今,全旗逐步形成城乡联动、资源共享的全民健身体系,实现健身、休闲、社交有机融合,健康生活理念持续深入人心。

健身热搭建温情社交圈

羽毛球能够广泛普及,源于其兼顾健身与社交的独特优势。挥拍、转体、跑动可充分活动肩颈、腰腹和四肢,缓解上班族久坐引发的腰背颈椎问题,增强心肺功能与身体协调性。慢节奏对局适合老年人舒展身体,高强度对抗可供年轻人释放压力,对抗训练也能锻炼孩童反应力,适配全年龄段人群。

球场同时搭建起社交平台,下班后和同事打球、周末亲子对战、结识球友搭档,运动拉近邻里、同事、家人的距离,以“小球”搭建温情社交圈,赋予全民健身温暖底色。

据了解,土右旗接下来将持续完善城乡健身场地配套,丰富群众赛事活动,推出更多便民亲民健身项目,引导群众坚持日常锻炼,号召群众走出家门参与运动,在运动中收获健康与快乐。走进球场,放下电子产品,在挥洒汗水中感受运动快乐。