□文/图 记者 王嘉伟
每日清晨，包头服务管理和财经职业学校校园操场上都是学生运动的身影。整齐划一的跑步队列舒展学生筋骨，活力满满的团体操点燃校园朝气，趣味跳绳提升身体协调性，舒缓柔和的八段锦助力身心调适……这是包头服务管理和财经职业学校“一专业一特色”模式化早锻炼的真实场景，不仅让学生以饱满的精神状态开启一天的学习生活，更培养了学生坚持锻炼的良好习惯。
包头服务管理和财经职业学校全面贯彻“健康第一”的教育理念，严格落实学生每天校内两小时体育活动要求，构建了早锻炼、眼保健操、体育与健康课、大课间四大板块联动的体育活动体系。学校立足全国足球特色示范校特色，深耕体育与健康课堂教学，严格落实每周2节、每节40分钟的体育与健康课，构建“基础模块+专项模块”的课程体系，涵盖田径、球类、体能训练、花样跳绳等内容。体育教师专职授课，确保每节课运动密度不低于60%~75%，以体能实践为主，定期考核学生体能提升情况，让学生至少掌握1项运动技能，真正实现“动起来、出出汗、强体魄”。同时，学校构建了“基础锻炼+逐月竞赛”的立体体育模式，开设上午、下午两个时段大课间活动。跑操、韵律操、广播操、花样跳绳等特色活动轮番开展，全员参与、动静相宜。为确保每天两小时综合体育活动不打折扣，学校从组织、师资、设施、时间、评价、安全六大维度精准发力，构建全方位保障体系，层层压实责任，推动体育活动常态化、规范化开展。
包头服务管理和财经职业学校有关负责人介绍，常态化的体育锻炼有效提升了学生的身体素质，学生体质健康测试合格率稳步提升，近视率、肥胖率得到有效控制，身体协调性、耐力、力量等体能指标持续优化。同时，在运动过程中，学生的意志品质得到锤炼，团队协作能力、抗压能力不断增强，养成了自律、坚持、拼搏的良好品质，学习专注力与效率显著提高，展现出朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。