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2025-12-27
星期六
当前报纸名称:包头日报

碳板鞋不适合长时间穿着

日期:04-22
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版面:第07版:民生       上一篇    下一篇

□记者 梁晶晶

如今,碳板鞋在跑步爱好者中热度持续攀升,青少年群体更是对其情有独钟。连日来,记者走访我市多家运动品牌门店发现,以高弹力、强支撑为核心卖点的专业碳板鞋正成为市场新宠。某运动品牌专柜导购员透露,周末单日可售出十余双碳板鞋,七成购买者为中学生,“不少孩子冲着‘跑步更快’‘造型酷’来选购。”

然而,这份“潮流追捧”背后却暗藏健康隐患。碳板鞋的核心部件碳纤维板,凭借质量轻、强度高、刚性好的特性,在马拉松等专业赛事中助力运动员减少能量损耗、提升竞技表现。但包头市云龙骨科医院手足踝外科主治医师王睆介绍,对于骨骼与肌肉仍处于发育期的青少年而言,碳板鞋的高刚性可能干扰足部正常受力,长期穿着易引发足弓发育异常,甚至埋下扁平足隐患。其前掌发力的设计特点,还可能导致足底筋膜与跟腱过度紧张,增加患足底筋膜炎、跟腱炎的风险。

记者在我市多所中学发现,放学时段往来的学生群体中,色彩斑斓的碳板鞋频频映入眼帘。鲜亮的荧光绿、炫目的电光紫在人群中格外抢眼。然而,这些颜色炫亮的鞋却让不少学生的步态变得怪异,因碳板鞋后跟过度上翘,孩子们行走时不得不踮起前脚掌,每一步都像踩着弹簧般上下颠动,部分学生甚至因鞋底刚性难以弯折,出现膝盖内扣或外八的代偿性步态。

针对这一情况,王睆说:“碳板鞋的设计初衷是为职业运动员提供竞速支持,其功能性与青少年日常运动需求并不匹配。建议家长为孩子选购鞋类时,优先考虑具备缓震性、贴合足弓曲线且鞋头空间充裕的款式。若孩子确实对碳板鞋感兴趣,可作为特定运动场景下的辅助装备,单次穿着时间不宜超过1小时,且需搭配专业热身与拉伸训练。”