每年10月至次年3月是诺如病毒急性肠胃炎的高发期，它的表现经常有呕吐症状，也被大家称为“冬季呕吐病”。 日前，记者联系采访了西安医学院第一附属医院消化病院消化内科主任医师张明鑫，他表示，学校、托幼机构人员密集、接触频繁，是诺如病毒传播的“重灾区”，做好日常防控应守住“三道关卡”：
第一道是“健康监测关”，严格执行晨（午）检和因病缺勤追踪制度，一旦发现孩子有呕吐、腹泻等不适，立即督促就医并隔离，避免带病入校；若短期内病例数量异常增多，须第一时间上报疾控部门及相关单位，快速处置防扩散。
第二道是“饮食安全关”，饮用水要做到“源头可控”，定期排查供水管网破损渗漏问题，对二次供水设施清洗消毒、水质检测，确保每一口水都安全；食品加工时务必“生熟分家”，从源头切断病毒入口途径。
第三道是“环境清洁关”，教室、宿舍、食堂、卫生间等场所要勤通风、常打扫，门把手、楼梯扶手、电梯按钮、水龙头等“高频接触点”，要加大消毒频次。
个人和家庭是防控的“最后一公里”，张明鑫给出简单实用的“四字防护法”：
一是“勤洗手”，这是最有效的防护手段。饭前便后、加工食物前，一定要用肥皂和流动水，按“七步洗手法”认真搓洗至少20秒。这里有个误区要避开：含酒精的消毒纸巾、免洗手消毒剂，对诺如病毒“无效”，千万别用它们代替流动水洗手。
二是“守饮食”，坚决不喝生水，蔬菜瓜果要冲洗干净，烹饪食物必须“熟透”，尤其是牡蛎等贝类海鲜，一定要煮透煮烂再吃，避免生食引发感染。
三是“严隔离”，感染者从发病到康复后3天内，要尽量居家静养，单独食宿、勤洗手，不做饭、不照顾老人和小孩，减少与家人近距离接触，防止病毒传染全家。
四是“善处置”，室内要勤开窗通风、保持适宜温度；若不慎出现呕吐物、粪便污染环境或物品，需用含氯制剂消毒，清理时一定要做好防护，避免直接接触污染物，防止二次感染。
张明鑫特别提醒，若腹泻症状较重，应在医生指导下用药，家长千万别擅自给孩子吃止泻药，以免掩盖病情或影响补液。
（据《西安晚报》）